http://samra.montadalhilal.com/feed/? المواضيع الأخيرة Wed, 20 Aug 2008 19:09:45 GMT 10 http://img120.imageshack.us/img120/564/ilogohv1.jpg http://samra.montadalhilal.com/feed/? http://samra.montadalhilal.com/montada-f10/topic-t209.htm احتياجات الرجل واحتياجات المرأة <br /><br /><br /><br /> <br /><br />لاشك في أن للرجل والمرأة احتياجات عاطفية لابد من إشباعها، وهي تؤثر في تصرفاته تأثيراً بالغاً. وبناء على ذلك التأثير فإن تصرف الإنسان يكون تبعاً لها إلا أن الاحتياجات العاطفية عند الرجل تختلف تماماً عنها عند المرأة. وللأسف فإن معظم الرجال والنساء لايدرك حقيقة الاختلافات في الاحتياجات العاطفية لدى الآخر، ونتيجة لهذا فإنهم لا يتمكنون من معرفة الكيفية والطريقة المثلى لفهم بعضهم البعض، وتقديم المساعدة المطلوبة وتجنب المشكلات، وأهمها سوء الفهم.<br /><br /><br /><br />ما هذه الاحتياجات ... الآم عاشقه عالمك آدم Sun, 17 Aug 2008 07:17:30 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f10/topic-t209.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f10/topic-t210.htm حتى تستمر سعادتك مع زوجك ....إليك سيدتي بعض النصائح السهلة<br /><br /><br /><br />التنفيذ و القوية المفعول .... و هي بكل بساطة أن تكوني زوجة و حبيبة <br /><br />و صديقة و عشيقة كذلك , فتملئين حياة زوجك محبة و ودا و عشقا ,<br /><br />فتدخلين السرور لقلبه و الاعجاب لعقله و المتعة لسمعه ..... فتكونين له <br /><br />كل نساء العالم حتى و إن كنت في <br /><br />العين عادية <br /><br /> <br /><br />***********<br /><br />* إجعلي زوجك يحبك فإن أحبك زوجك كنتي له ملكة جمال العالم و لو <br /><br />كنت في العين عادية . <br /><br />*غيري دائما من مظهرك و كوني أنيقة فالمظهر له تأثير على النفس , <br /><br />و الأناقة ... الآم عاشقه عالمك آدم Sun, 17 Aug 2008 07:19:54 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f10/topic-t210.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t213.htm <br /><br />أحبك لين يحضني القبر بترابه)%<br /><br />أمس مصدومه وأبكي وأشكي ..وأعاني من جرحي وحياتي ..<br /><br />واليوم ألعب وأمزح وفرحانه ..وأضحك والبسمه ماتفارق شفاتي ..<br /><br />أهتم يوم وأطنش أيام<br /><br />أتكلم شهر وأسمع أعوام<br /><br />أضحك مع ناس وأبكي على ناس ..<br /><br />أشوفهم وفجأه افقدهم بدون إحساس ..<br /><br />أفارقهم ولا أقوى ..<br /><br />والعيشه بموتهم بلوى ..<br /><br />لأن الموت مايرحم ..<br /><br />بس القلوب ماتهتم ..<br /><br />أقابل ناس تفرحني ..<br /><br />أساعدها وتساعدني ..<br /><br />أعاتبها وتعاتبني ..<br /><br />وأسايرها وتسايرني ..<br /><br />أنا هذي حياتي مع الدنيا ..<br /><br />صدف بيوم وعرفتك ..<br /><br />وسمعتني وسمعتك ..<br /><br />ضحكنا ... الآم عاشقه أبو سمرة الشعر والقصائد Sun, 17 Aug 2008 07:34:57 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t213.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t204.htm فيه قصيدة قالتها وحدة بيوم عرس حبيبها <br /><br />صراحة هذي القصيدة من احزن القصايد واجمل القصايد الي قراتها<br /><br />وانا انقلهاااا لكم على طاري الزواج بثانيه لان الحبيبه يمكن تكون اشد الما من الزوجه عند زواج حبيبها <br /><br /><br /><br />جاني الخبر يا صاحبي واظلم الكـــــــون <br /><br />قـــــــدام عــينـي ثـم نــطقـت الــشــــهـاده <br /><br /><br /><br /><br /><br />على العــمــوم اقــولـها الـف مـلـيــــــــون <br /><br />مــبـروك مــن قــلـب شكـــالــك ابـعــاده <br /><br /><br /><br /><br /><br />مــبروك لا يهمــك سواليف وضـنـــــون <br /><br />مـن عــاشــق يــهـديـــك فـــرحة فـــؤاده <br /><br /><br /><br /><br /><br />ســو الــفرح اليــوم ... نايـ..! أبو سمرة الشعر والقصائد Mon, 14 Jul 2008 22:19:58 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t204.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t208.htm <div align="center"><strong>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</strong><br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br /><strong>أنا عضو جديد في هذا المنتدى أتمنى ان اتلقى الترحيب منكم</strong></div> mr.rashed ابو سمرة للترحيب Thu, 07 Aug 2008 16:43:15 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t208.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t207.htm السلام عليكم <br /><br /><br /> <br /><br /><br />انا عضوه جديده بالمنتدى واتمنى ترحبيكم <br /><br /><br /> <br /><br /><br />وبنشوف كرمكم ويالله انا بحكم عليكم من البدايه <br /><br /><br />لووووووووووول <br /><br /><br /> <br /><br /><br />يالله تحيااتي بنت السعوديه ابو سمرة للترحيب Tue, 22 Jul 2008 17:40:11 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t207.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t215.htm <br /><br /><br />[b]هذي رسايل mms <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />و بس <br /><br /><br /><br />تحياتي<br /><br /><br />[/b] انفاس حبيبي نغماتي ورسائلي Tue, 19 Aug 2008 03:12:26 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t215.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t214.htm مسجات رمضانيه ..وكل عام وانتم بخير ..<br /><br />&quot;<br /><br />&quot;<br /><br /><br /><br /><br /><br />أسأل الله لكم فى شهر رمضان <br /><br />حسنات تتكاثر وذنوب تتناثر<br /><br />وهموم تتطاير <br /><br />وأن يجعل بسمتكم سعادة <br /><br />وصمتكم عبادة وخاتمتكم شهادة <br /><br />ورزقكم فى زيادة <br /><br />وبكل زخة مطر<br /><br />وبعدد من حج واعتمر <br /><br />أدعو الله أن يتقبل صالح العمل<br /><br /><br /><br />...<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />شهر يرتفع فيه الدرجات<br /><br />شهر عظيم .. شهر جميل<br /><br />شهر يشعر المسلم بالفرحه<br /><br />شهر رمضان الكريم<br /><br /><br /><br />...<br /><br /><br /><br />غسل الله قلبك بماء اليقين<br /><br />واثلج صدرك بسكينه المؤمنين<br /><br />وبلغك شهر الصائمين<br /><br /><br /><br />...<br /><br /><br /><br />الله ... انفاس حبيبي نغماتي ورسائلي Tue, 19 Aug 2008 03:06:22 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t214.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t31.htm °¨¨™¤¦.@.السلام.؛؛.عليكم.؛؛.ورحمة.؛؛.الله.؛؛.وب ركاته.¦¤™¨¨°<br /><br /><br /><br /><br /><br />هاتفك المحمول يمكن في الواقع ان يكون موفر الحياة أو أداة طارئة من اجل البقاء. افحص الاشياء التي يمكنك القيام به معه :<br /><br /><br /><br />((1))<br /><br />الطواريء <br /><br />في حالات الطوارئ في جميع انحاء العالم رقم الطواريء للجوال هو 112 <br /><br />اذا وجدت نفسك خارج منطقة التغطيه لشبكة الجوال الخاص بك وهناك حالة طارئة اتصل على 112 <br /><br />وسوف يبحث عن أي شبكة متوفرة لإجراء الإتصال المطلوب<br /><br />ويثير الاهتمام أن هذا الرقم 112 يمكن إستخدامه حتى لو كانت لوحة المفاتيح مغلقة<br /><br />* ... ولي العهد نغماتي ورسائلي Sun, 11 May 2008 04:13:16 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t31.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t130.htm يا رب تعجبكم <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />حب وحنان وغزل رسائل حب مسجات غرام رسائل للعشاق رسايل عتاب<br /><br />مسجات ورسائل طويلة طويله رسايل اكيد باتعجبكم<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />طلبتك بالغرام اللي جعل وسط<br /><br />الجسد روحين'"'""<br /><br />وقلب ينبض بحبك ونبضاته ينادونك'""" <br /><br />اذا مريت في بالك تذكر<br /><br />يالغلا شيئين"""' <br /><br />محب عاش لعيونك ولي العهد نغماتي ورسائلي Mon, 26 May 2008 21:41:49 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t130.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t131.htm وسائط سنوات الضياع ,,, <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />لآ همّنيّ قّربّكـ ولآ هّمنّي {رضّآكّـ}<br /><br />وآللهّ ولآ ذكّرى بقّلبّي {تّجيبّكـ} !!<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />إنت أحبِّك ،<br /><br />وادري إنِّك لو بعدت .. تحبّني <br /><br />وادري إن باطنك للمَاا ، وظاهرك يَمْ السَّحاب !<br /><br /><br /><br />شِفْ هرَبت مِنْ الزمان، وجيت ..<br /><br />تكفىَ خبِّني <br /><br />وخلّني داخلك عاري ، وانت دوِّر لي ثياب !<br /><br /><br /><br />كم مدحني شَخص ، واثره مِنْ وراي يسبّني ؟!<br /><br />وما طرالي والله أدفن ذمـِّتي .. تحت التراب !؟<br /><br /><br /><br />تدري ..؟ صَعب الهم وحده يقدر انَّه يطبِّني <br /><br />إلااا في حالة : ذكرتك،<br /><br />ينفـتح ... ولي العهد نغماتي ورسائلي Mon, 26 May 2008 21:51:07 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t131.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t84.htm السلام عليكم <br /><br /><br /><br />كيفكم .. <br /><br /><br /><br />اليوم حبيت انزل لكم مجموعه من mms وان شاء الله تعجبكم .. <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />وبس ..<br /><br /> <br /><br /><br /><br />وهذي فوق البيعه <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />تحياتي للجميع قلب مشتت نغماتي ورسائلي Thu, 15 May 2008 02:36:51 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t84.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t32.htm <br /><br /><br /><br />التحميل<br /><br /><br /><br />http://www.4shared.com/file/43673494/4332d17d/NOOR1.html<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />التحميل<br /><br /><br /><br />http://www.4shared.com/file/43672267/e19287df/NOOR.html<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />التجميل<br /><br /><br /><br />http://www.4shared.com/file/43674268/5446c592/NOOR12.html ولي العهد نغماتي ورسائلي Sun, 11 May 2008 04:24:27 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t32.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t79.htm <br /><br />انا جايبه لكمـ رسايل للمزعجيين .. للمزعجيين فقط .. أو من تحبون رفع ضغطهم <br /><br /><br /><br />هيا معى ....<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />تظل<br /><br />لك ميزه في كل شي<br /><br />شوفتك<br /><br />بسمتك<br /><br />صورتك على جبنة كيري<br /><br /><br /><br />=============<br /><br /><br /><br />1-فيه مليارات البشر<br /><br />ناس تدرس<br /><br />ناس طموحه<br /><br /><br /><br /><br /><br />وانت حمار بس تقرا رسايل<br /><br /><br /><br />============<br /><br /><br /><br />2-سواليفك مطر هتان<br /><br />وصوتك ساحر وفنان<br /><br />وشكلك<br /><br />اعوذ بالله من الشيطان<br /><br /><br /><br />=============<br /><br /><br /><br />3-انت مؤلم انت قاسي<br /><br />انت ما تسوى مداسي<br /><br />انت شبشب شكله سداسي<br /><br />انت جزمه مو مقاسي<br /><br /><br /><br />=============<br /><br /><br /><br />4- سهيت ... انفاس حبيبي نغماتي ورسائلي Wed, 14 May 2008 05:44:11 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f18/topic-t79.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t197.htm ]الكثير من الناس يعتقدون أن الليمون الحامض مضعف للقلب وهذا أشتباه كبير فالليمون الحامض غذاء ومقوي ومن أصدقاء الإنسان وبواسطته تم شفاء الملايين من البشر ومعالجتهم بهذه الفكهة التي أنعم الله بها علينا وما أكثر نعم الله علينا فالحمد لله على ما أنعم وأكرم.<br /><br />وقد ورد في التراث والحكايات المصرية القديمة:<br /><br />أنهم كانوا يضعون المحكوم بالإعدام أمام أفعى وعندما بلدغه الأفعى سيموت حتما. وفي أحد الأيام كان أحد بائعي الليمون مارا من أمام شباك أحد السجون فرأى إثنان من المحكومين فعطف عليهم وأعطاهم ليمونتين فأكلوها ... الآم عاشقه أنواع العصير Tue, 08 Jul 2008 03:35:44 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t197.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t196.htm المانجـو <br /><br />المانجو يخفف آلام الأسنان <br /><br /> <br /><br /> <br /><br /><br /><br />أفادت دراسة حديثة بأن ثمار المانجو بجميع أنواعها تحتوى على نسبة كبيرة من‎ ‎المواد الغذائية اللازمة ‏للجسم‎، التي تستطيع تخفيف ألم الأسنان والزكام والتهاب الشعب وتنظيف الدماء والوقاية من الامساك وعدوي الجراثيم في قصبة التنفس والمساعدة علي خفض حرارة الجسم ..<br /><br /><br /><br />ويحتوى المانجو على مواد سكرية ودهنية وبروتين‎ ‎ونسبة كبيرة من فيتامين &quot;أ&quot; ومقدار متوسط من فيتامين &quot;ب&quot; ‏وحامض ستريك وفيتامين &quot;ج&quot; ‎وكمية من زيت طيار بالقشرة، ... الآم عاشقه أنواع العصير Tue, 08 Jul 2008 03:27:00 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t196.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t195.htm حر الصيف ورطوبة الأجواء يحلو تناول أنواع العصائر المختلفة ولاسيما عصير<br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br />''الأفوكادو'' المخلوط بالحليب والعسل، فهو وجبة غذائية متكاملة غنية بالفيتامينات تقوي الجسم وتعيد للإنسان المرهق قوته ونشاطه سريعاً. <br /><br /><br /><br /><br /><br />و''الأفوكادو'' ثمرة مكسيكية الأصل، تعتبر غذاءً أساسياً في بلدان أميركا الوسطى أو اللاتينية، وقد اختلف على تصنيفها ، هل هي من الخضار أم من الفواكه ثم اتفق أخيراً على أنها نوع من الفاكهة الأجاصية التي يشبه طعمها الخضار.<br /><br /><br /><br />مفيدة للقلب<br /><br />وعلى الرغم من أن الكثيرين يتجنبون تناول ... الآم عاشقه أنواع العصير Tue, 08 Jul 2008 03:22:05 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t195.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t22.htm فاكهة المانجا: <br /><br />تحتوي على نسب عالية من المادة المضادة للتأكسد والمسماة بيتا كاروتين و الذي يقوم الجسم بدوره بتحويلها إلى فيتامين (أ) و المهم لصحة العيون و لمقاومة الأمراض. <br /><br />o - إن فاكهة المانجا تحتوي على مادة ملينة للمعدة بحيث تساعد على الهضم، فقد تبين أن المانجا تحتوي على مادة مشابهة لمادة (papain) الموجودة في فاكهه البابايا الاستوائية أيضا. هذا المادة تساعد على التغلب على عسر الهضم عندما يتم تناولها بعد وجبة دسمة. <br /><br /><br /><br />o - حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين (C) للنساء. ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 23:41:35 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t22.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t21.htm ثمرة الأفوكادو:<br /><br />تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الأمهات فطام أطفالهن على الأفوكادو المهروس. الأفوكادو ثمرة غنية بالبوتاسيوم وفيتامين (أ) كما يُستخدم فى علاج بعض اضطرابات الجلد، ولب الثمرة علاج مضاد للبكتريا وللفطريات.<br /><br /><br /><br /><br /><br />- تحذير مع ثمرة الأفوكادو:<br /><br />أ- الشخص الذى يرغب فى إنقاص وزنه، لا يتناول كميات كبيرة من الأفوكادو لأنها ثمرة غنية بسعراتها الحرارية.<br /><br />ب- وبالمثل الشخص الذى يأخذ عقاقير مضادة للاكتئاب(Monoamine oxidase inhibitor) .<br /><br /><br /><br />- فوائد الأفوكادو:<br /><br />1- ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 23:23:09 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t21.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t95.htm تاريخ الجزر<br /><br /><br /><br />عرفه القدماء منذ فجر التاريخ و ذكره الاغريق و اللاتينين . و قد استعمله ابو الطب ابو قراط و ديسقوريدس ، اللذان كان وصفهما للجزر يطابق بصدق وصفنا الحديث له ، و الجزر زراعي او بري ، و البري اقوى تأثيراً من الزراعي .<br /><br /><br /><br /><br /><br />تركيب الجزر <br /><br /><br /><br />• ماء <br /><br />• زيوت طيارة <br /><br />• دهون<br /><br />• سكر<br /><br />• املاح معدنية مثل : الكبريت ، الفوسفور ، الكلور ، صوديوم ، بوتاسيوم ، كالسيوم ، و حديد .<br /><br />• فيتامينات ( D , C , B , A , E , PP )<br /><br /><br /><br />استعمالات و فوائد الجزر الطبية :<br /><br /><br /><br />1. مد ر للبول ، عصيره يعالج ... عيون من زجاج أنواع العصير Sat, 17 May 2008 07:15:55 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t95.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t94.htm الجوافة المحبوبة لدى الجميع تحارب العديد من الأمراض <br /><br /><br /><br /><br /><br />الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار ، وتتميز بفوائد عديدة سواء فى ثمرتها أو في أوراقها وجذعها ، حيث أنها علاج فعال للإسهال، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين (أ) وفيتامين (ج) . <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />وبالإضافة إلى إحتوائها على الأملاح المعدنية أهمها: الكالسيوم والحديد والفوسفور وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج (C) فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ... عيون من زجاج أنواع العصير Sat, 17 May 2008 07:09:58 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t94.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t25.htm أفادت الأبحاث أن الحميات الغذائية التي تعتمد على الخضار والفواكه الحمراء تحافظ على صحة القلب و تنشيط الذاكرة كما أنها من الممكن أن تخفف من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. <br /><br />يفيد البحث انه على الإنسان أن يتناول على الأقل ثلاث حصص من الفواكه والخضار يوميا ، كما أن أخصائيي السرطان في المعاهد الطبية يشجعون على تناول اكبر كميات من الخضار و الفواكه في نظامهم الغذائي.<br /><br /><br /><br />أهم هذه الخضار والفواكه الحمراء التي تحتوي على كميات كبيرة من phytochemicals مثل البرتقال الأحمر و الفراولة والبندورة. حيث ثبت ... أبو سمرة أنواع العصير Sat, 10 May 2008 00:01:41 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t25.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t24.htm فوائد الكيوي<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />تعتبر /الصين/ الموطن الاصلي لهذه الشجرة وقد انتقلت <br /><br />زراعتها الى /نيوزيلانده/ فأصبحت الدولة المنتجة الاولى في <br /><br />العالم لثمار الكيوي كما انتقلت الى اميركا والى العديد من دول <br /><br />العالم ومنها سوريا وتعتبر شجرة الكيوي من النباتات المتعرشة وهي سريعة النمو تشبه <br /><br />بمواصفاتها شجرة العنب حيث تحتاج الى دعامات وتوجيه للنمو كما هو الحال في تربية الكرمة <br /><br /><br /><br />فوائد الكيوي <br /><br /><br /><br />للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية <br /><br />بالفيتامينات / س / ب / أ / كما تحتوي على البروتينات ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 23:52:16 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t24.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t23.htm تعد ثمرة الأناناس من الفواكه المثالية التي يمكن تضمينها في السلطات لأولئك الذين يتبعون نظاما غذائيا خاصا . فعلى الرغم من أن محتوى السكر في الأناناس عال جدا إلا أن عدد السعرات التي توجد في كل مائة جرام منه لا تزيد عن خمسين سعرا حراريا . وتحتوى الكمية ذاتها على أثر ضئيل للغاية من البروتين والدهون. بالإضافة إلى 21 جراما من الكربوهيدرات . <br /><br />وتتميز فاكهة الأناناس بأنها غنية بالألياف التي تمنح الجسم شعورا بالشبع إضافة إلى طعمها المميز ونكهتها الطبيعية، كما يعتبر الأناناس من الفواكه الغنية بفيتامين ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 23:46:53 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t23.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t20.htm الليمون<br /><br /><br /><br />حين نتكلم عن الليمون فاننا نقصد فاكهة من اجمل الفواكه التي انعم الله بها علينا <br /><br /><br /><br />ليس انه فاكهة توضع على الطعام فحسب ولا انه يعالج بعض امراض الانفلونزا بل ايضا له فوائد جمة اخرى نستعرضها الان بلا مقدمات :-<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />الليمون يقوي الشعر .. ويذيب الدهون .. ويرفع المعنويات <br /><br />عُرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية والجمالية ، بل تأثيراته النفسية أيضا .. فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع المعنويات وينشرح الصدر ، ويؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية .. ولا يقتصر دور الليمون فقط ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 23:18:39 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t20.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t19.htm بعض الناس يقول ان كل الاطعمه المفيده للصحه والرشاقه <br /><br />ليس لها طعم . وكأنها أدويه لا يفترض ان تكون لذيذه الى <br /><br />جانب فائدتها الصحيه ، غير ان الخوخ يثبت عكس ذلك تماماً<br /><br />فهو فاكهة رائعة ولذيذه وفائدتها كبيره للصحه .<br /><br />الخوخ غني بالبيتاكاروتين والالفاكاروتين ، وهما مادتان مضادتان<br /><br />للأكسده، كما ان هذه الفاكهه اللذيذه غنية بالألياف الغذائيه القابله للذوبان ، التي<br /><br />تحافظ على صحة وسلامة الدم والدوره الدمويه ، والخوخ غني <br /><br />بفيتامين C الذي يقوي جهاز المناعه ، ويزيد جمال وصحة العينين .<br /><br />ويبعد الامراض ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 23:08:46 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t19.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t18.htm <div align="center"><strong>العنب <br /><br /><br />- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .<br /><br /><br />- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .<br /><br /><br />- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .<br /><br /><br />- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .<br /><br /><br />- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .<br /><br /><br />- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان .<br /><br /><br /><br /><br /><br />تحياتي لـ الجميع</strong></div> أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 23:05:30 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t18.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t16.htm ماهى فوائد البطيخ <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />قال النبى صلى الله عليه وآله وسلم <br /><br /><br /><br /><br /><br />ربيع امتى العنب والبطيخ <br /><br /><br /><br /><br /><br />تفكهوا بالبطيخ فانها فاكهة الجنة وفيها الف بركة والف رحمة ، واكلها شفاء من كل داء .<br /><br /><br /><br /><br /><br />عض البطيخ ولا تقطعها قطعا فانها فاكهة مباركة طيبة مطهرة الفم مقدسة القلب تبيض الاسنان وترضى الرحمان ، ريحها من العنبر وماؤها من الكوثر ، ولحمها من الفردوس ولذتها من الجنة واكلها من العبادة .<br /><br /><br /><br /><br /><br />عليكم بالبطيخ فان فيه عشر خصال هو طعام وشراب واسنان وريحان يغسل المثانة ويغسل البطن ويكثر ماء الظهر ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:59:16 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t16.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t15.htm عصير الفواكه غني بالاملاح المعدنية مثل الكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد.. <br /><br />كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية..<br /><br />أهم أنواع العصير وفوائدها هي:<br /><br /><br /><br />عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصاب بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة..<br /><br />عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصاب بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصاب بفقر الدم كما انه مفيد جدا ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:56:36 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t15.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t14.htm الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم<br /><br /><br /><br /><br /><br />تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام<br /><br />عملية هضم النشويات <br /><br /><br /><br />قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)<br /><br /><br /><br /><br /><br />بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه<br /><br />بعد الوجبه كمن تناول السـم!!<br /><br /><br /><br /><br /><br />من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏<br /><br /><br /><br /><br /><br />لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:54:04 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t14.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t13.htm الفاكهة دواء<br /><br /><br /><br />تحتوى الفاكهة المختلفة على مواد فعالة تساعد ليس فقط على الحماية من الأمراض لكنها أيضا تعالج كثيرا منها فالفاكهة تحتوى على أنزيمات ومعادن وفيتامينات بالاضافة الى طعمها اللذيذ وأهم الأمراض التى تسهم الفاكهة فى علاجها: فقر الدم وهشاشة العظام وسوء الهضم ويؤكد الخبراء أن التين والبرقوق المجفف والذى يدخل ضمن أهم الأطعمة الرمضانية يعد من أفضل الفاكهة لعلاج فقر الدم لاحتوائها على معدن الحديد الذى يساعد على حمل الأكسجين الى اجزاء الجسم المختلفة فى اشارة الى أن تناول ثلاث تينات يوميا ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:50:49 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t13.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t12.htm تمتع ثمار الفراوله بقيمه غذائيه عاليه تجعلها من العناصر الغذائيه المفيده جدا <br /><br />للجسم . فكل جزء منها يحتوي 37 سعرا حراريا .. وبالاضافه الى انها من الاغذيه التي تساعد <br /><br />على اضفاء شكل جذاب ومشرق للوجه وتزود الجسم بقدر كبير من الطاقه الحيويه .. <br /><br />يرجع ذلك الى انها من الاغذيه التي تحتوي على نسبه كبيره من فيتامين ج تعادل تقريبا القيمه الموجوده في البرتقال .. <br /><br /><br /><br />والفراوله من انواع الفواكه المفيده جدا للبشره بصفه خاصه . لانها تعمل على اعاده تجديد الكولاجين الذي يساعد على احتفاظ البشره بنظارتها ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:48:44 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t12.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t11.htm بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <br /><br /><br /><br /><br /><br />بعد ممارسة رياضتك المفضلة,ينصحك خبراء التغذية بتناول الفاكهة المناسبة التي تعّوض الجسم عمّا فقده أثناء ممارسة الرياضة,فما هي الفاكهة التي تناسب الرياضة التي تمارسينها؟!.<br /><br /><br /><br />****بعد ممارسة التمارين اليومية:يفضل تناول التفاح لأنه يشبع جوعك دون أن يهدد رشاقتك نظرالأحتوائه على كم ضئيل من السعرات (45 سعرا حراريا/100 جرام ).<br /><br /><br /><br />****بعد رحلة طويلة أو مباراة جولف أوتنس:ينصح بتناول الموز نظرا لأحتوائه على كم معقول من السعرات الحرارية ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:45:23 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t11.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t10.htm <br /><br /><br /><br />الكمثرى تعالج الروماتيزم والصرع وفقر الدم <br /><br />ماهي فوائد الكمثرى العلاجية؟<br /><br /><br /><br />الاخصائيون في التغذية يقولون إنها فاكهة ثمينة وفيها خواص تنظيف المعدة والأمعاء ولبها غني بالأملاح المعدنية وبخاصة المنغنيز الذي يعطيه خصائص حيوية عظيمة، وهي من الفواكه ذات السكر الكثير ولكن سكرها لا يضر المصابين بمرض السكري لأن سهل الهضم والتمثيل.<br /><br /><br /><br />وجلد الكمثرى غني بالمادة العفصية وهذه مع عناصر أخرى فيها كالكلس تعطي المفرزات وتحوله إلى لب هذه الفاكهة وفي الحالات التي تكون فيها القشرة رقيقة ينصح بأكلها أما ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:29:29 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t10.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t9.htm <br /><br /><br /><br />((فوائد البرتقال ))<br /><br /><br /><br />البرتقال من أحسن الفواكه وأجملها ومن الفواكه الشهية الجيدة والمفيدة للإنسان منذ أقدم العصور ولها فوائد طبية<br /><br />كثيرة وتحتوي على فيتامينc وفيتامينc.a و1.bو2.b وهي من المركبات الطبيعية طيبة المذاق(منها الحلو ومنها الحامض الحلو) ومما قيل في الأمثال القديمة(لا وجود للصحة والسلامة في مكان لا وجود للبرتقال فيه...)<br /><br /><br /><br /><br /><br />هناك دراسات قديمة منذ سنة3300 قبل الميلاد يبين لنا أن الصينيين الجنوبيين كانوا يتناولون البرتقال الحلو واليوسف أفندي(المسمى عندنا بالعراق) لالنكي منذ ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:23:37 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t9.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t8.htm المشروبات هي :<br /><br />بيبسي - سفن - كوكاكولا<br /><br />بحثت هنا وهناك عن اضرار كلاً منهم فلكم ما وجد . . .<br /><br />1- تحتوي العلبة الواحده من كوكا كولا على ما يعادل ( 10 ) ملاعق سكر كافيه لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم<br /><br />وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية ..<br /><br />2- تحتوي على الكافايين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في <br /><br />الدم مما قد يسبب إلتها بات وتقرحات للمعدة والاثنا عشر كما يعمل على إضعاف ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:18:31 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t8.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t7.htm لم يتوصل الطب الحديث، رغم تقدمه وتطوره المتسارع باستمرار،<br /><br /><br /><br />إلى التوصل! لجميع الفوائد التي وضعها الله سبحانه وتعالى<br /><br /><br /><br />فيما أنبت من الأرض من خضار وفواكه ونبات.<br /><br /><br /><br />وهو ما تؤكده الأبحاث الجديدة، التي تقدم يوماً بعد آخر،<br /><br /><br /><br />فائدة جديدة من فوائد هذه النباتات.<br /><br /><br /><br />وإن كان الرمان قد ورد في القرآن الكريم في قوله تبارك وتعالى<br /><br /><br /><br />{ فيهما فاكهة ونخل ورمان } (سورة الرحمن الآية 6.<br /><br /><br /><br />وقوله<br /><br /><br /><br />{ وجنات من أعناب والزيتون والرمان مشتبها وغير متشابه،<br /><br /><br /><br />انظروا إلى ثمره إذا أثمر وينعه، إن في ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 22:02:02 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t7.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t6.htm «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»الكرز يخفف من سمنة البطن«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />أفاد باحثون أمريكيون بأن الكرز قد يساعد على التخلص من الشحوم المتراكمة فى منطقة البطن. وتبين من الدراسة التى أجراها الباحثون فى مختبر أبحاث حماية القلب فى ميشيجن، أن جرذان المختبر التى قدمت إليها كعكة بداخلها خليط من مسحوق الكرز وأطعمة غنية بالدهون لم تسمن فى منطقة البطن على عكس نظرائها التى قدمت إليها أطعمة غنية بالدهون، فحسب بل أن العوامل التى تسبب الالتهابات فى الدم وتؤدى للإصابة بأمراض القلب والسكرى تراجعت ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 21:51:52 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t6.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t5.htm بسم الله<br /><br />عصير التفاح<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />في الحقيقة فان عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب التي جعلت من عصير التفاح الاخضر افضل شراب على الاطلاقمن الناحية الصحية<br /><br />عصير التفاح الاخضر يساعد على حرق الدهون<br /><br />يساعدعصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد يساعدالكبد على أداء<br /><br />وظيفته بشكل اكثر فعالية<br /><br />فقد اكتشفت دراسة امريكيةجديدة اجريت على رجال بدناء ان شرب عصير التفاح الاخضر ثلاث<br /><br /><br /><br />مرات يوميايحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الاشخاص الذين يتناولون<br /><br />العصير ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 21:46:40 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t5.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t4.htm بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br />وصلى الله على سيدنا ونبينا محمد وآل محمد <br /><br /><br /><br /><br /><br />إن الموز يحتوي على ميزات عديدة تساعدك على الحفاظ على جمالك، وأن نسبة كبيرة من كريمات الجسم التي تستعملينها تحتوي على الموز الذي يساهم في المحافظة على نضارة بشرتك ، اليكِ أيضاً هذه المعلومات<br /><br /><br /><br />1. يستعمل الموز في بريطانيا لصناعة الصابون والشامبو وكريمات الشعر ومرطبات الشفاة.<br /><br /><br /><br />2. يستخدم لترطيب البشرة، حيث يمكنك تنقطيعه إلى شرائح ووضعه على بشرتك لمدة 20 دقيقة وبذلك يمكن لبشرتك أن تمتص الزيوت والفيتامينات العديدة الموجودة ... أبو سمرة أنواع العصير Fri, 09 May 2008 21:44:12 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t4.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f15/topic-t217.htm جربو هالموقع واحكمو بس بشرط ابي اشوف ردود حلوة منكم وحماس <br /><br /><br /><br />صج يمكن قديمة والبعض يعرفها بس لا مانع ان احنا نحطها بالمنتدى الرائع <br /><br /><br /><br />ونزيده زوار ومشاركين <br /><br /><br /><br />والي فيه حرة وزهق يحطها بالالعاب ويفرفش خخخخخخخخخخخخخخ <br /><br /><br /><br />على فكرة الموقع فيه لعبة بلياردو بانواعها<br /><br /><br /><br />يالله انشوف...... وننتظر <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />وهذا موقع اللعبة سجل والعب <br /><br /><br /><br />http://www.gamezer.com/<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />دمتم الولدالغامض ألعاب أبو سمرة Tue, 19 Aug 2008 16:38:24 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f15/topic-t217.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t216.htm شركه أمنـــيــه مميــــزه بالمنطقه الشـــــــــرقيه تعلن عن حاجتها ألى مشرفين أمن ورجال أمن برواتب تترواح بين 3000 ألى 6000 <br /><br />1- المميزات <br /><br />2- راتب مجزي ( ممتاز ) <br /><br />3- تامين طبي تحت التعاونية للتأمين ( تاج ) <br /><br />4- تسجيل بالتأمينات الأجتماعيه <br /><br />5- زيادة سنوية فعليًه 100% <br /><br />6- مكافئه سنوية حسب التقييم السنوي للموظف وأهتمامه بالعمل الموكل أليه <br /><br />7- أجازه سنوية فعليه 21 يوم سنوية <br /><br />8- دوام يومي 8 ساعات <br /><br />9- يوم واحد راحة في الأسبــــوع <br /><br />نتمنى للجميع التوفيق وللأستفسار على جوال رقم 0532886658 <br /><br /><br /><br />الأتصال ... الولدالغامض الملتقى العام Tue, 19 Aug 2008 11:21:27 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t216.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t183.htm الفتاة التي نحبها جميعاً !!!!!! <br /><br /><br /><br />--------------------------------------------------------------------------------<br /><br /><br /><br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br /><br /><br /><br />الفتاة التي وقعنا كلنا في حبها <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />يحكى ان فتى قال لأبيه :<br /><br /><br /><br />اريد الزواج من فتاة رأيتها , وقد اعجبني جمالها <br /><br /><br /><br />وسحرعيونها <br /><br /><br /><br />رد عليه وهو فرح ومسرور وقال :<br /><br /><br /><br />اين هذه الفتاة<br /><br /><br /><br />حتى <br /><br /><br /><br />أخطبها لك يابني !!<br /><br /><br /><br /><br /><br />فلما ذهبا ورأ الاب تلك الفتاة <br /><br /><br /><br />أعجب بها وقال لابنه :<br /><br /><br /><br />اسمع يابني هذه <br /><br /><br /><br /><br /><br />الفتاة ... عدبة الاحساس الملتقى العام Fri, 27 Jun 2008 19:53:55 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t183.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t181.htm طرق تعذيب النائم <br /><br /><br /><br />1) اذا كان في عز نومه وانت مانمت أو مو جايك نوم ادخل الغرفه وشغل النوووور واطلع..<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />2) اذا كنت مقهــــــــور من واااحد ناايم العصر او الظهر أدخل الغرفه و لحفه زين وسكر المكيف<br /><br /><br /><br />واطلع ولا تنسى تسكر الباب. واذا كانت دفايه بالغرفه ياحبذا لو تشغلها على طريقك اذا بالامكان..<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />3) اذا تبغى تقوم واااحد من النوم لا تسووي ولا شيء من اللي سبق ذكرة أنما بهدوء حط يدك على الراااديو وشغل محطه خرباااانه وعل الصوووت على الاخير وسكر الباب وحط رجلك.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />الطرق ... عدبة الاحساس الملتقى العام Fri, 27 Jun 2008 19:47:37 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t181.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t211.htm بسم الله الرحمن الرحيم<br /><br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br /><br />كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي<br /><br />النوم بالنهار!!<br /><br />والإستيقاظ باليل!!<br /><br />هناك من تفرض علهم طبيعة عملهم هذا الوضع!!<br /><br />وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة!!<br /><br />ولكنهم تناسوا شيئآ هامآ يبدا بقوله تعالى((وجعلنا الليل لباسا0 <br /><br />وجعلنا النهار معاشا)<br /><br />فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ <br /><br />الخلل؟؟<br /><br />ولقد ثبت علميآ بأنه<br /><br />((توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ))<br /><br />ستتساألون كيف؟؟<br /><br />سأجيبكم:<br /><br />في ... الآم عاشقه الملتقى العام Sun, 17 Aug 2008 07:22:52 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t211.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t113.htm <br /><br />120سر من اسرار الكيبورد<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />ctrl+d امر يجعل برنامج التصفح يحفظ الصفحة المعروضة الي المفضلة <br /><br /><br /><br />Ctrl + F9 : فتح قوسين جاهزين<br /><br /><br /><br />ctrl+b يمكن لك ترتيب ملف المفضلة عن طريق هذا الامر<br /><br /><br /><br />ctrl+f يمكن لك بحث في البرنامج عن الكلمة <br /><br /><br /><br />ctrl+s حفظ العمل الذي قمت به <br /><br /><br /><br />ctrl+shift يجعل مؤشر الكتابة يذهب الى اليسار <br /><br /><br /><br />ctrl+shift يجعل المؤشريذهب الى اليمين <br /><br /><br /><br />alt+f4 أمر مفيد يقوم بإغلاق النوافذ <br /><br /><br /><br />alt+esc يمكنك التنقل من نافذة الى نافذة <br /><br /><br /><br />alt+tab امر مفيد جداً لك اذا كان هنالك ... انفاس حبيبي برامج الكمبيوتر والتقنية Mon, 19 May 2008 04:43:52 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t113.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t80.htm <br /><br /><br /><br />الإعلان عن إطلاق متصفح جديد خاص بالأطفال يتمتع بإمكانية التحكم والتخصيص<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />أعلنت شركة KidZui عن إطلاقها مستعرض إنترنت جديد خاص بالأطفال من شأنه توفير تجربة آمنة أثناء عملية تصفح الإنترنت للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين سن الثالثة والحادية عشرة.<br /><br /><br /><br />وقد قامت الشركة خلال السنتين الماضيتين بدفع مبالغ مالية لمائتين من أولياء الأمور والمدرسين للقيام يدوياً بفحص مواقع على الإنترنت واختبار صلاحياتها للأطفال.<br /><br /><br /><br />وقد أثمرت جهود الشركة على شكل مستعرض إنترنت خاص يوجه الأطفال ضمن ... انفاس حبيبي برامج الكمبيوتر والتقنية Wed, 14 May 2008 05:50:16 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t80.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t101.htm معلومة مهمة وخطيرة وغير متوقعة لمن يستخدمون الحاسب !!<br /><br /><br /><br />وهي فائدة جديدة للشاي ..<br /><br /><br /><br /><br /><br />وإليكم القصة ..<br /><br /><br /><br /><br /><br />تقول فلانة .. منذ مدة عانت احدى صديقاتي من ألم شديد في عينيها وذلك بسبب جلوسها لساعات طويلة امام شاشة الكمبيوتر لتصفح الانترنت وجمع بعض الصور والمواضيع من اجل بحث التخرج الخاص بها ، وبسبب ازدياد الالم ذهبت الى المستشفى وهنا قام بالكشف عليها احد الاطباء وقال لها : انها تعاني من جفاف في القرنية بسبب جلوسها لمدة طويلة امام الكمبيوتر وتعرض عينيها لإشعاعاته القوية ونصحها بشئ غريب !!<br /><br /><br /><br />وغالب ... عيون من زجاج برامج الكمبيوتر والتقنية Sat, 17 May 2008 07:42:44 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t101.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f17/topic-t212.htm <br /><br />[c=14]آخ ليتكـ تحس فيني[/c]<br /><br /><br /><br />[c=14]والله اني [ [c=#FF0000][a=#FF0000]أحبكـ[/a][/c] ] / بس مستحية أقول لكـ :&#36;[/c]<br /><br /><br /><br />•................................................................•<br /><br /><br /><br />[c=#702E01]سبحان من خلى [c=#007D03]الحسن[/c] . [c=#007D03]{[/c] فيه آيه [c=#007D03]?![/c][/c]<br /><br /><br /><br />[c=#702E01]قلبي هواه [c=#007D03]ومدري وش[/c] .. [c=#007D03]{[/c] هو مصيره [c=#007D03]!![/c][/c]<br /><br /><br /><br />•................................................................•<br /><br /><br /><br />[c=#0080FF]أغٌَلىٍ ليًآلْ آلعُمٍَرٍ[/c] ... الآم عاشقه ماسنجريات أبو سمرة Sun, 17 Aug 2008 07:30:44 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f17/topic-t212.htm http://samra.montadalhilal.com/montada-f17/topic-t174.htm لتـوبكـآآتـ<br /><br /><br /><br />[c=#A6A600][c=#6C0000]’,...[/c]طفا&#1708; القدر يا[c=#297498] /[/c] شمعتي [/c]<br /><br /><br /><br /><br /><br />[c=#A6A600] خلاني اجر [c=#297498][[[/c][c=#6C0000]بحسرتي[/c][c=#297498]]][/c] [c=#6C0000]!![/c][/c]<br /><br />_____<br /><br /><br /><br /><br /><br />[c=#9F9F00][c=#B00058]{[/c]شلي [a=#B00058][c=0]بـ[/c][/a] هالعمر [c=0][a=#4F2700]يا[/a][/c] [c=#B00058]دنيتي[/c][/c]<br /><br />[c=#9F9F00]مـ&#1489;ـس&#1736;د على[c=#B00058] [c=#4F2700]/[/c][/c] &#1489;ـظي[c=#B00058]{[/c][c=#4F2700] &#1736;قسمتي[/c] [c=#B00058]!![/c][/c]<br /><br />______<br /><br /><br /><br /><br /><br />[c=7][c=6]|||[/c=36]فص ... الآم عاشقه ماسنجريات أبو سمرة Mon, 09 Jun 2008 13:04:00 GMT http://samra.montadalhilal.com/montada-f17/topic-t174.htm